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乒乓球

弧圈球的原理、種類(lèi)及學(xué)習步驟

專(zhuān)賣(mài)工廠(chǎng):乒乓球臺廠(chǎng)家作者:健倫乒乓球臺發(fā)布時(shí)間:2022-11-15 16:37:03

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很多乒乓球友們大多只注重在乒乓球練習時(shí)的實(shí)際效果而并不是很注重對其技術(shù)的理論分析,從而造成了很多乒乓球友們無(wú)法掌握其技術(shù)的精髓而止步不前?;∪η蛟谄古仪蚣夹g(shù)中具有舉足輕重的作用,我們通過(guò)對弧圈球的原理、分類(lèi)來(lái)具體講解在練習弧圈球時(shí)循序漸進(jìn)的方法。

原理: 弧圈球的最基本原理是摩擦球,使球產(chǎn)生強烈的旋轉,從而改變球在空中的飛行路線(xiàn)和落臺后的行為。 在拉弧圈球時(shí),首先根據來(lái)球的類(lèi)型選在摩擦點(diǎn)。在摩擦球的過(guò)程中,若來(lái)球為上旋球,一般在來(lái)球的下降期,拍面斜向上摩擦球的中上部,來(lái)球上旋越強,拍面越斜,摩擦點(diǎn)越靠上,揮拍向前趨勢越大。若來(lái)球為下旋球,應該摩擦中下部,向前上提拉。 分類(lèi): 根據摩擦球的方式不同(摩擦點(diǎn)和摩擦方向不同),球的飛行路線(xiàn)和落臺后的行為也具有不同特點(diǎn),一般分高調弧圈,前沖弧圈和加轉弧圈三種。 弧圈球的學(xué)習步驟: 1.高調弧圈 最初練習弧圈球應從高調弧圈開(kāi)始,練習者應采用蹬地扭腰揮拍的發(fā)力方式向前上方提拉弧圈球,此時(shí)不要加太多力量只要將球拉到臺上即可。這種球的弧線(xiàn)較高威脅力不大,練習的主要目的在于感覺(jué)球拍摩擦球一瞬間的感覺(jué)。 2.前沖弧圈 當已能較好地提拉出質(zhì)量較好的高調弧圈球后,便可以練習前沖弧圈球。它的動(dòng)作與高調弧圈球稍有不同。 其區別有: 1)摩擦與撞擊的比例,前沖弧圈球更注重旋轉,所以在拉前沖弧圈球時(shí)拍面與球臺的夾角更小,這樣可以減少球與球拍的撞擊成分以增加球的旋轉力。 2)揮拍方向,在拉前沖弧圈球時(shí),揮拍方向更向前,其主要目的也主要是減少球拍與球的撞擊。 3.加轉弧圈球 當高調弧圈球和前沖弧圈球練習的較好時(shí),你便可以體會(huì )到球拍與球摩擦時(shí)的瞬間感覺(jué)。此時(shí)練習加轉弧圈球時(shí)只要注意在摩擦球時(shí),注重摩擦球的側后部即可。在拉球的過(guò)程中要注重手腕的作用。 練習弧圈球時(shí)的注意事項: 1.動(dòng)作 這三種弧圈球其基本動(dòng)作都很相似,只是在擊球的瞬間選擇擊球的部位不同。前沖弧圈摩擦球的后上部,高調弧圈摩擦球的后下部,此時(shí)可以通過(guò)拍面角度的調整。 2.選擇哪種弧圈技術(shù) 在實(shí)際的對戰中,弧圈技術(shù)應綜合運用。一般情況下,若來(lái)球出臺并帶有一定下旋時(shí)可采用高調弧圈予以回球;若來(lái)球旋轉不強且來(lái)球速度較慢時(shí)可采用前沖弧圈球。 通過(guò)上面的講解,乒乓球友們在練習弧圈球時(shí)一定要注意摩擦球時(shí)的感覺(jué),這對于弧圈球技術(shù)的提高是非常重要的。

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