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經(jīng)常打球的球迷朋友們有時(shí)會(huì )有這樣的感覺(jué):經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的苦練之后——照理說(shuō)該見(jiàn)效了吧,可是不然,突然間自己像是不會(huì )打球了,見(jiàn)誰(shuí)都能輸,怎么打怎么沒(méi)有?。?!無(wú)奈地苦笑,搖頭,見(jiàn)鬼了?或者心頭蹦出一個(gè)武俠小說(shuō)中常見(jiàn)的詞,“走火入魔?”
非也非也,恭喜恭喜?。?!你,又要“長(cháng)球”了!即將進(jìn)入高一境界——雖然每個(gè)人進(jìn)步的程度有大有?。?!
為什么?還是可以從武俠小說(shuō)中找到答案?。?)——??梢宰x到這樣的描寫(xiě):某高手間不容發(fā)中趁對手“舊力已消、新力未繼”時(shí)一擊制敵,輕松取勝??梢?jiàn)“舊力”與“新力”之間的“過(guò)渡期”是個(gè)很軟弱的“罩門(mén)”。
有點(diǎn)兒意思,可還是不怎么明白。:-(
其實(shí)這只是個(gè)比方。準確地說(shuō),球迷經(jīng)過(guò)了“從無(wú)到有”的一個(gè)過(guò)程之后,已經(jīng)建立了相對穩定的某些技術(shù)的動(dòng)力定型,形成了相關(guān)的乒乓球意識狀態(tài)。隨著(zhù)時(shí)間的推移,因為不滿(mǎn)足于現有的技術(shù)水平,苦心鉆研,勤練武藝,意識水平有所提高,新的(比較正確合理的)動(dòng)力定型即將建立又沒(méi)有完全建立,而舊的動(dòng)力定型還沒(méi)有完全消退,此時(shí)的應激就是在一種矛盾和不協(xié)調的狀態(tài)下,套用一句俗語(yǔ),叫做“高不成低不就”,效果自然可想而知了。
碰到這種情況,球迷朋友們要記住一句老話(huà),“欲速則不達”,一段時(shí)間內,不必那么刻意訓練,可用小強度的單線(xiàn)練習或身體素質(zhì)、步法訓練來(lái)調整。過(guò)不了幾天,豁然開(kāi)朗,柳暗花明又一村,你會(huì )看見(jiàn)一片新天地?。?!
bty,比賽和訓練中一般不提倡發(fā)“死力”(全力),蓋因不利于銜接:一旦被對方頂回來(lái),速度肯定快,而你“舊力已消、新力未繼”,重心不穩,來(lái)不及還原擊球,雖心有不甘(得勢不得分?。?))而無(wú)可奈何。這也是《乒乓世界》上說(shuō)的“機關(guān)槍”能勝“迫擊炮”,關(guān)鍵在于頂住對方的第一炮,一槍緊似一槍?zhuān)蛟趯Ψ降?ldquo;罩門(mén)”上。
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