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健倫體育學(xué)校塑膠跑道廠(chǎng)家跑步為什么都是逆時(shí)針跑呢
說(shuō)起跑步，大家總是逆時(shí)針圍著(zhù)操場(chǎng)跑，奧運會(huì )都是逆時(shí)針。
小學(xué)操場(chǎng)上跑步也是逆時(shí)針，卻沒(méi)有人思考過(guò)為什么是逆時(shí)針呢這是個(gè)很奇怪的問(wèn)題，不去想的話(huà)跟著(zhù)也就跑了，想的話(huà)也只是感覺(jué)下順時(shí)針跑又會(huì )是怎樣那么今天就聊聊關(guān)于逆時(shí)針跑步的秘密。
關(guān)于心臟說(shuō)
如果說(shuō)心臟在左側，所以跑步時(shí)的重心就偏向左側，同時(shí)左腳起到了逆時(shí)針支撐的作用，這樣的說(shuō)法你認可不別說(shuō)，似乎還挺有道理，心臟無(wú)論任何人都是在左側呢，竟沒(méi)有反駁的余地。
關(guān)于右手強勢說(shuō)
如果心臟說(shuō)成立的話(huà)，那么右手強勢說(shuō)就顯得更加呼應，因為心臟在左側所以左腳起到更強的支撐作用，而右手強勢說(shuō)則是說(shuō)大家都是右撇子，無(wú)論是右手和右腳它的力量都高于左側，所以在逆時(shí)針轉彎的時(shí)候會(huì )變得更加輕松舒服，更能保持身體的平衡。
關(guān)于離心力說(shuō)
地球自轉的過(guò)程中，由于慣性會(huì )產(chǎn)生離心力。在北半球，這個(gè)偏向力是向右的，他會(huì )使得水在向下流時(shí)形成逆時(shí)針?lè )较虻匿鰷u。如果不順應地球自轉偏向力的話(huà)，人體容易受離心力與地球自轉偏向力不均而受傷，所以地球上大部分人都是逆時(shí)針跑步。據說(shuō)，南北球水流旋渦是不同的哦，這該怎么解釋
關(guān)于大腦支配學(xué)
人的大腦是左右腦分工的，其中左腦支配右半身，右腦則支配左半身。其實(shí)相對于行動(dòng)和平衡來(lái)說(shuō)，左右腦是都參與的，但是右腦強大的話(huà)行動(dòng)反應速度會(huì )更快。另外，大部分人的左腦比較發(fā)達，所以負擔也更重，因此，在跑步這事上，右腦承擔的支配活動(dòng)比左腦多些。所以，為了維持身體的平衡，人體會(huì )自動(dòng)加強受右腦支配的左腳功能。
關(guān)于田徑規則說(shuō)
在田徑歷史上早期的時(shí)候，跑步方向既有順時(shí)針也有逆時(shí)針，比如1896年雅典奧運會(huì )與1900年巴黎奧運會(huì )都是順時(shí)針，而在1908年之后奧運會(huì )采用逆時(shí)針。后來(lái)在1912年國際田聯(lián)成立之際，官方宣布把順時(shí)針確定為國際田聯(lián)規則，并沿用至今。
說(shuō)了這幾項逆時(shí)針跑步的原因，但比賽歸比賽，練習歸練習，或許在順時(shí)針還是逆時(shí)針總有一個(gè)你認為舒服的。但是需要提醒你的是，切忌長(cháng)時(shí)間同一個(gè)方向跑，因為在你逆時(shí)針轉彎的時(shí)候左腿膝蓋受到的壓力總會(huì )比右膝蓋要高的，所以即便是職業(yè)運動(dòng)員也有順時(shí)針交替跑的時(shí)候。
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